محترف في التدريب الرياضي التخصصي
  Specialised Personal Training Professional

يمثل التدريب الرياضي التخصصي أحد مجالات التنمية الرياضية المتخصصة التي تستهدف تعزيز قدرات الرياضيين، وتعزيز مهاراتهم البدنية وقدراتهم العقلية والنفسية من خلال العمل على تطبيق أحدث القواعد في مجال التدريب الرياضي المتخصص الذي يعتمد على تطبيق أحدث معايير التدريب الرياضي اللازم لرفع كفاءة الرياضيين، ورفع مستويات التحمل البدني لديهم، وتجنب التأثيرات السلبية المتنوعة الناتجة عن القصور في مستوى مهارات، وكفاءة التدريب الرياضي، والتي يمكن أن تؤثر على كفاءة الرياضيين وتعيق امكانيات التطور لديهم، بالإضافة لما يمكن أن يتسبب فيه التدريب غير الجيد من تأثير على مستويات التحمل، وتعرض الرياضيين لمعدلات مرتفعة من الإجهاد البدني والعضلي تؤثر على صحتهم بشكل كامل، ويتسم التدريب الرياضي التخصصي بكونه نظام للتدريب يسهم في زيادة معدلات التحمل لدى اللاعبين، ويرفع من قدراتهم على الأداء ويزيد من معدلات الكفاءة البدنية لديهم. ويتضمن بذلك التدريب الرياضي التخصصي العديد من العمليات، ويتطلب الالمام المعرفي الكافي بالعديد من العوامل والمتغيرات التي ترتبط بتحقيق النتائج المرجوة من التدريب الرياضي الناجح، والذي تتكامل فيه العديد من المتغيرات معاً سواء المفاهيم البدنية والمهارية والنفسية والاجتماعية. ويمثل بذلك التدريب الرياضي التخصصي أسلوب للتربية بالإضافة لكونه أسلوب للإعداد الفني، ويتضمن التدريب الرياضي التخصصي إعداد خطط تدريبية متكاملة تراعي القدرات الفردية للمتدربين، بالإضافة إلى تحفيز المتدربين على الاستمرار في نشاط التدريب البدني، وتعزيز القوى البدنية والنفسية للمتدربين من خلال تعزيز ثقافة التغذية المناسبة لديهم، وتعزيز الدوافع لديهم للقيام بالتمرينات البدنية بشكل مستمر، وتطبيق التقنيات الفنية الحديثة في مجال التدريب الرياضي بهدف الوصول بالرياضيين إلى أقصى مستويات الأداء الفني والحركي وتحقيق الانجازات الرياضية المتنوعة بشكل كامل.

ويستهدف برنامج محترف في التدريب الرياضي التخصصي تحقيق الأهداف التالية:

  • دراسة مفهوم التدريب الرياضي التخصصي، والقواعد الأساسية المنظمة لبرامج التدريب الرياضي التخصصي المتنوعة.
  • دراسة متلازمات الأيض ومشكلات القلب، وعدد من الاعتبارات الصحية الواجب مراعاتها خلال ممارسة مختلف التمارين الرياضية.
  • دراسة نظم التدريب الرياضي لعدد من الفئات الخاصة وأهم القواعد المنظمة للتدريب الرياضي لتلك الفئات.
  • دراسة نظم السلامة ومتطلبات التحقق من الوضعية الصحيحة لممارسة التمرينات الرياضية، وتقييم مؤشرات الأداء الرياضي المتنوعة.
  • دراسة أهم التحديات التي تواجه عملية التدريب الرياضي التخصصي، ونظم بناء الثقة، ومتطلبات التحفيز الذاتي، وتشجيع الآخرين على تحقيق أفضل النتائج من عملية التدريب الرياضي التخصصي.

ويقبل على التقدم لنيل شهادة محترف في التدريب الرياضي التخصصي المهنيون الذين يسعون لإحراز التقدم والحصول على أعلى الوظائف في حقل التدريب الرياضي داخل المؤسسات المحلية والدولية. بالإضافة إلى كل من :

  • المدربين الرياضيين
  • خريجي كليات التربية الرياضية
  • العاملون في الأندية الرياضية المتنوعة
  • ذوي الخبرات التدريبية الراغبين بدعم خبراتهم بشهادة تخصصية متميزة
  • مسؤولي النشاط البدني في المدارس و المؤسسات الصناعية المختلفة
  • الراغبين بتحقيق التميز في مجال التدريب الرياضي
  • أصحاب الأكاديميات الرياضية الخاصة و صالات التدريب الراضي الراغبين بتأسيس مشروعاتهم الخاصة في مجال التدريب الرياضي و إعداد المحترفين

Specialised Personal Training

يتضمن مقرر التدريب الرياضي التخصصي على المحتويات التالية:

  • متلازمة الأيض
  • نقص تروية عضلة القلب
  • الحوادث الوعائية الدماغية
  • توصيات ممارسة التمارين الرياضية
  • المجموعات السكانية من كبار السن
  • هشاشة العظام
  • تجنب السقوط
  • الفصال العظمي للورك
  • الفصال العظمي للركبة
  • التوصيات العامة لصحة الغضروف
  • آلام أسفل الظهر
  • الأعلام الحمراء
  • متلازمة ذَنَبُ الفرس
  • التوصيات بشأن ممارسة التمارين الرياضية لآلام الظهر
  • التنقل في ممارسة التمارين الرياضية المحددة
  • المبدأ الإرشادي للعمل مع عملاء آلام أسفل الظهر
  • نصائح أخرى بشأن الإجهاد
  • تدريبات ما قبل وما بعد الولادة
  • توصيات ممارسة التمارين الرياضية
  • النصائح العامة بشأن العميلة الحامل
  • زيادة الوزن
  • التعقيدات المتعلقة بالحمل
  • تسمم الحمل
  • سكري الحمل
  • مشاكل التنفس /الإعياء
  • آلام الظهر
  • الاعتبارات المتعلقة بالمرحلة في الحمل
  • الثلث الأول من الحمل
  • ما بعد الولادة
  • ممارسة التمارين الرياضية الأساسية مع العميلة الحامل
  • العلم من وراء الكرة السويسرية
  • تمارين الكرة السويسرية
  • تحدى الحفاظ على العمود الفقري المحايد
  • لغة الجسد الإيجابية
  • تحقق من تنشيط العضلات الأساسية
  • حافظ على مستوى عين عميلك
  • ضمان السلامة
  • التحقق من شكل وتقنية ممارسة التمارين الرياضية الصحيحة
  • فحوصات السلسلة الحركية
  • إدراك نقطة الفشل
  • استكشاف الوزن بالقرب من نقطة الفشل
  • ضمان حدة العمل الصحيحة
  • معدل ضربات القلب
  • تقدير الجهد المحسوس في ممارسة تمارين القلب والأوعية الدموية
  • مؤشرات الأداء البديلة
  • تحفيز العميل
  • الإعلان إلى الزبائن المحتملين
  • عزل العضلات وتوظيف العضلات
  • خطوط عمل العضلات
  • أمثلة الوضعيات الاستكشافية
  • فوائد المقاومة اليدوية
  • مميزات وعيوب استخدام المقاومة اليدوية
  • أشياء يجب أن تتذكرها عند استخدام المقاومة اليدوية
  • متى لا تستخدم المقاومة اليدوية
  • أنماط السلوك
  • السيطرة على التحفيز
  • حديث النفس الإيجابي



سجل فى البرنامج
  • £99
  • 30 يوماً
126 عضو مسجل

    تعليقات الأعضاء

    تخصصات التعليم المستمر

    إدارة الأعمال إدارة الأعمال السياحية إدارة الاستيراد و الدعم اللوجستي الدولي إدارة التفاوض و المنازعات إدارة الجودة الشاملة إدارة المبيعات و رعاية الزبائن إدارة المشاريع إدارة الموارد البشرية إدارة نظم المعلومات استشاري معتمد الإدارة البيئية الإدارة التربوية الإدارة التنفيذية الإدارة الصحية الإدارة العامة الإدارة المالية الإدارة الهندسية الإرشاد النفسي التأمين و إدارة المخاطر التجارة الالكترونية التجارة الدولية التجارة و الاقتصاد التخطيط الاستراتيجي التسويق العالمي التسويق و الإعلان التعليم والتدريب التغذية و اللياقة الزمالة البريطانية السلامة و الصحة المهنية العلاج النفسي العلاقات الدولية و الدبلوماسية العلاقات العامة العلوم السياسية القيادة و الإدارة المحاسبة الإدارية تشغيل و إدارة المستشفيات تعليم ذوي الاحتياجات الخاصة تنظيم المعارض و المؤتمرات خبير معتمد رعاية الطفل علم النفس علم النفس السريري و العلاج النفسي علم نفس الطفل محترف معتمد مدرب معتمد

    سفراء الأكاديمية

    آراء المسجلين

    أهلاً بكم

    الأكاديمية العربية البريطانية للتعليم العالي في المملكة المتحدة بيت التعليم التخصصي المستمر المفتوح لكل أبناء الوطن العربي من المحيط إلى الخليج الراغبين بتطوير معارفهم العلمية وقدراتهم الوظيفية وفق أرقى معايير التعليم عن بعد في بريطانيا؛ وهي مؤسسة عمل خيري لا تهدف للربح، هدفها السامي الأوحد تقديم المعارف والعلوم الحديثة بطريقة ميسرة لكل ناطق بلسان الضاد.

    سجل في المجموعة البريدية

    ABAHE
    Email marketing by Interspire
    top